Jóga retreat v ženském kruhu
06. - 10. března 2026
Čeká vás několik dní v horském prostředí, které přirozeně vybízí ke zpomalení.
Místo, kde se propojuje pohyb, klid a čas jen pro sebe.
Retreat nabízí vyvážený prostor pro aktivitu i odpočinek, bez tlaku na výkon a bez pevně daných očekávání. Setkáte se s ženami, které sdílejí podobné hodnoty, otevřenost a chuť být na chvíli mimo každodenní režim.
Program
Milé ženy, program jsme pro vás sestavily tak, abyste si mohly odpočinout, poznat švýcarské Alpy a užít si aktivní odpočinek v podobě jógy, horských procházek a sauny.
Retreat je vhodný pro všechny věkové skupiny, pro lyžařky i nelyžařky.
Pátek 6. 3. 2026 - Příjezd a společná ceremonie
Příjezd na chatu Edelweisshütte v Malix, vegetariánská večeře a náš první ženský uvítací kruh.
Sobota 7. 3. 2026 - Pomalý start a pohyb
Ranní jóga a dýchací cvičení pro rozproudění energie, pomalá bohatá snídaně slaná i sladká, společná túra na sněžnicích v okolí chaty (tempo a délka se přizpůsobí skupině), po návratu sauna, čas pro sebe, večeře, večerní workshop načerpání inspirace, ženský kruh.
Neděle 8. 3. 2026 - Den pro tvoje volby
Ranní jóga pro zahřátí svalů a volitelné aktivity:
- Lyžování v resortu Lenzerheide s týmem retreatu
- Lázně Bad Ragaz, návštěva nejstaršího města Švýcarska - Chur
- Odpočinek na chatě, sauna kniha a krátká procházka.
- Běžky v nejbližším resortu Lenzerheide - procházka kolem jezera.
Večeře, dýchací cvičení - nacítění se na sebe, protažení a rapé ceremonie.
Pondělí 9. 3. 2026 - Horské dobrodružství
Ranní jóga a dýchací cvičení pro rozproudění energie, společná túra
- Skialpy či splitboard - ideální pro všechny ženy, které si to chtěly někdy vyzkoušet, ale dosud neměly příležitost. Půjdeme v klidném tempu, po upravené a bezpečné cestě, tak aby si zážitek mohla užít každá z vás bez předchozích zkušeností. Pro mnoho účastnic to bude první kontakt se skialpy nebo splitboardem, a právě proto půjdeme stylem "ochutnávky" :) bez extrémů, bez spěchu, prostě jen společně nahoru, v krásné horské scenérii, s pocitem dobrodružství. Vybavení si na místě bude možné i půjčit, takže pokud jsi to vždy chtěla zkusit a nikdy se k tomu nedostala, teď máš ideální příležitost.
- Turistika - Pokud skialpy nebo splitboard nejsou pro tebe, žádný problém :) stejnou trasu můžeš absolvovat i pěšky.
Večeře, zakončení dne protažením, krásnou závěrečnou ceremonií s ceremoniálním kakaem a spontánním tancem při světle svíček.
Úterý 10. 3. 2026 - Příprava na cestu domů
Ranní dynamická jóga, pomalá snídaně a loučení.
Po celou dobu retreatu se o focení a natáčení postaráme, takže si odvezete nádherné snímky a můžete se plně ponořit do přítomného okamžiku bez starostí o digitální svět.
Ubytování
Ubytování je zajištěné v útulné horské chatě Edelweisshütte, na výjimečném místě uprostřed švýcarské přírody ve výšce 1800 m n. m. Chata je obklopená horami a lesy a nabízí klidné prostředí, které přirozeně podporuje zpomalení a odpočinek.
Edelweisshütte kombinuje tradiční švýcarský styl s moderním designem.
Ve společných prostorách si společně užijeme teplo krbu, vůni dřeva a atmosféru, která zve k relaxaci i neformálnímu sdílení.
Ceník
Speciální nabídka - Přijeďte spolu
Možná si přeješ tento retreat prožít s kamarádkou, maminkou nebo dcerou. Máme pro vás speciální nabídku. Přijeďte ve dvou a ušetříte 4 000 Kč.
VYPRODÁNO
Čtyřlůžkový pokoj
Ideální volba pro ty, kteří chtějí být víc v kontaktu s ostatními a zažít atmosféru pobytu naplno. Čtyřlůžkový pokoj přináší přirozenou blízkost, sdílení i nečekané rozhovory, které často patří k těm nejcennějším momentům celého pobytu.
VYPRODÁNO
Dvoulůžkový pokoj
Nejoblíbenější varianta. Nabízí dostatek klidu a osobního prostoru, a přesto zůstává součástí společné atmosféry pobytu. Pokoj sdílíš jen s jednou další osobou – často vznikají hluboká spojení a přirozené přátelství.
VYPRODÁNO
Jednolůžkový pokoj
Pokud cítíš, že potřebuješ být opravdu se sebou, tohle je prostor přesně pro tebe. Jednolůžkový pokoj ti dá maximální soukromí, ticho a možnost zpracovat všechny zážitky vlastním tempem.
VYPRODÁNO
Cena zahrnuje
Ubytování 5 dní v moderní alpské chatě
Nutričně vyvážená vegetariánská strava
Denní lekce jógy, meditace, dýchacího cvičení
Privátní finská sauna přímo na chatě
Zimní turistika
Estatic dance s ceremoniálním kakaem
Profesionální fotky & videa jako památka
Československy mluvící průvodkyně
Ženské kruhy
Průvodce na skialpech a sněžnicích
Turistika na sněžnicích
Cena nezahrnuje
Dopravu na místo. Ta je vlastní nebo možnost spolujízdy. Bude vytvořen chat pro spolujízdu a možnost přijet společně autobusem či letecky.
Cestovní pojištění.
Půjčení sněžnic a výbavy na skialpy
Všechny informace o úhradě a další detaily pobytu obdržíš emailem.